Безкоштовна доставка при замовленні від 1500 грн.

Безкоштовна доставка при замовленні від 1500 грн.

М'ячі
Всі фільтри

М’ячі для художньої гімнастики та танцю

М’яч для художньої гімнастики — базова модель

М’яч — один із ключових предметів художньої гімнастики та танцювальної підготовки: він розвиває координацію, спритність і відчуття ритму, допомагає урізноманітнити розминку й вибудувати пластику рук. Для швидкого добору переходьте до суміжних розділів: кросівки, одяг для розігріву, футболки з коротким рукавом. Усі основні категорії зібрані на головній сторінці — інвентар і одяг для танців — Овація.

Доставляємо по всій Україні (крім тимчасово окупованих територій): Київ, Львів, Харків, Дніпро, Одеса, Запоріжжя, Вінниця, Полтава, Чернігів, Суми, Черкаси, Житомир, Хмельницький, Рівне, Тернопіль, Івано-Франківськ, Чернівці, Ужгород, Кропивницький, Миколаїв, Херсон. Формат отримання — у відділенні або кур’єром.

Розміри та матеріали

У тренувальному процесі застосовують діаметри 16, 18 і 20 см. Юним гімнасткам зручніше починати з 16–18 см: м’яч упевнено поміщається в долоні, що зменшує м’язову напругу й допомагає вивчити базові ловлі. Формат 20 см частіше використовують старші групи та спортсменки з більшим розмахом руки. За матеріалами поширені ПВХ і гума: перший дає стабільну геометрію та яскраву палітру, другий — м’який відгук і добрий «зачіп» для кисті.

Поверхня буває матовою і глянсовою. Мат прибирає зайві відблиски під софітами, глянець візуально «збирає» силует і часто легше ковзає при точкових дотиках. Щільність стінки важлива для збереження форми під час ударів об підлогу: надто м’який м’яч схильний стрибати непередбачувано і гірше тримає баланс на передпліччі.

Як обрати м’яч під завдання

Для шкільних занять і перших зв’язок пасують моделі середньої щільності зі стійкою геометрією. Якщо тренуєте кидки на висоту, звертайте увагу на баланс: м’яч має зберігати траєкторію без «уводу» вбік. Для партерних елементів зручні трохи м’якші поверхні — вони комфортніші при контакті з корпусом, але не повинні провалюватися під вагою руки.

Колір — не лише естетика, а й інструмент. На світлому лінолеумі або паркеті добре читаються насичені тони, на темних покриттях — світлі. Для групових виступів обирайте ідентичні відтінки, щоб уникнути «стрибаючих» плям у рисунку номера.

Посадка в долоні та баланс

М’яч має впевнено центруватися в долоні без надмірної напруги пальців. На примірці виконайте серію кидків і ловель з різних висот, підкачайте тиск насосом і знайдіть компроміс між відскоком і контролем у руках. Якщо під час обертання навколо своєї осі м’яч «гуляє», перевірте рівномірність стінки та відсутність заводських дефектів.

Для дітей важливо, щоб коло дозволяло замкнути хват трьома-чотирма пальцями — так легше вибудовувати базову техніку. Під час відпрацювання доріжок слідкуйте, щоб м’яч не «стрибав» убік через локальні нерівності покриття: у таких випадках корисний килимок зонування.

Догляд і безпека

Очищайте поверхню м’якою вологою серветкою без абразивів; хімічні розчинники руйнують верхній шар і роблять м’яч слизьким. Сушіть за кімнатної температури, подалі від батарей і прямого сонця. Зберігайте в чохлі з вентиляцією, щоб уникнути конденсату після інтенсивних занять. Тиск підкачуйте помпою з тонкою голкою, не перевищуючи рекомендації виробника — надлишок деформує стінку.

Безпека — це ще й простір: тримайте дистанцію в залі під час кидків, а для домашніх тренувань обирайте ділянку без гострих кутів і скла. Перед кожним заняттям перевіряйте клапан і відсутність тріщин: пошкодження погіршують контроль і можуть призвести до травми під час невдалої ловлі.

Комплектація та перелінковка

Для повсякденних тренувань зберіть мінімальний набір: м’яч + кросівки з гнучкою підошвою + легкий розігрівочний шар. У спеку додайте футболку з коротким рукавом; для міжсезоння — тонкий лонгслів. Чохол захистить поверхню під час перенесення, а ручний насос із голкою спростить підтримання тиску. Перейти до всіх категорій можна через головну сторінку Овації.

Практика добору в студії вибудовується навколо завдань групи: для початківців акцент на комфортній посадці, для тих, хто змагається, — на стабільності балансу та читабельності кольору на майданчику. Якщо вагаєтесь між діаметрами, протестуйте обидва: мобільність кисті й чистота ловлі підкажуть вірний вибір.